Proteinové koktejly
Proteinové koktejly jsou báječnou svačinkou během celého dne.
Stav, při kterém vaše tělo samo intenzivně spaluje tukové zásoby skutečně existuje. Označuje se jako ketóza. Pokud daného stavu dosáhnete, máte volnou cestu k hubnutí. Tělo bude spalovat to, co vás nejvíce trápí. Uložené tukové zásoby, které se mohou nacházet na různých místech. Včetně problémových partií. Díky jejich spotřebování budete nejenom méně vážit, ale vaše postava bude den ode dne atraktivnější.
Cesta do stavu, kterým je ketóza není nijak složitá. Stačí jediné – eliminovat příjem sacharidů. Tím že je tělo nemá začne vyhledávat jiné energetické zdroje. Těmi jsou tukové zásoby, ze kterých začne čerpat energii potřebnou k zvládnutí běžného dne. Tím dojde k jejich spalování. Jak rychle zhubnout? Pozor na to, co jíte.
Mezi nejznámější a největší zdroje sacharidů patří těstoviny, jakékoliv pečivo, stejně jako rýže, brambory v jakýchkoliv úpravách, ale také luštěniny, některé druhy zeleniny, nebo ovoce.
I když se na první pohled zdá že eliminace sacharidů bude nadlidský úkol, opak je pravdou. Stačí respektovat hlavní zásady a zvolit produkty, které jsou při této dietě ty pravé. Stačí koupit kompletní balíček jídla na několik týdnů až měsíců a nízkosacharidová dieta bude hračkou.
Eliminace sacharidů není to jediné, co vede k úspěšné redukci váhy. Druhou podmínkou je podstatné zvýšení příjmu bílkovin. Právě to zaručí, že tělo bude spalovat jenom tukové zásoby a nebude docházet k nežádoucí situaci spojené s tím, že budou ochabovat vaše svaly a bude se ztrácet potřebná hmota.
Zdrojů bílkovin je v běžné stravě dostatek. Může se jednat o krůtí stejně jako kuřecí maso, může jít o různé druhy sýrů, kysané mléčné výrobky, klasický tvaroh, stejně jako nezklame ani ni známé tofu. Dobrým zdrojem bílkovin jsou i vajíčka.
I když se může zdát, že zdrojů bílkovin je dostatek, je nutné i u nich hledět na nízký obsah sacharidů. V tu chvíli je třeba vyselektovat jenom ty produkty, které jsou u ketózy žádoucí. Jak na to? Kupte si to, co potřebujete.
Jistě si pamatujete na to, jaký boom zažívala krabičková dieta. Její pozitiva jsou neoddiskutovatelná. Život člověka však výrazně omezuje. Je třeba každý den vyzvedávat krabičky, což není příliš pohodlné. Proteinová dieta je složena jenom z trvanlivých jídel, která si lze nakoupit i na několik měsíců dopředu. Následně stačí sáhnout do spíže a připravit si to, na co máte chuť.
Každé zakoupené jídlo bylo připraveno tak, aby nutričně vyhovovalo potřebám každého, kdo dietu drží. Aby mělo pouze minimální obsah sacharidů a aby byla naopak podpořena bílkovinová složka. Záruka, že dieta bude fungovat tak, jak fungovat má.
Již víte že jde o cestu pro toho, kdo hledá způsoby, jak rychle zhubnout. To není jediná výhoda jídel, díky kterým bude ve vašem těle navozena ketóza, která zajistí efektivní spalování tukových zásob. Mezi další výhody patří:
Hledáte rady, jak zhubnout břicho, jak zhubnout stehna a další jiné problémové partie? Proteinová dieta působí komplexně. Tuky jsou spalovány v rámci celého vašeho těla. Hubnete i v místech, kde je to běžně celkem obtížné.
Nebojte se jo-jo efektu, který je spojený s řadou drastických diet, které jsou založeny na hubnutí. Pokud se po ukončení diety nezačnete cpát jako smyslů zbavení, vaše váha vám zůstane.
Na přípravu jsou použity jenom ty nejkvalitnější suroviny, u kterých je zajištěno i správné a zdravé zpracování. Z nabízených variant si mohou vybrat i lidé trpící celiakií, vegetariáni, stejně jako vegani.
Žádná jídla, která se opakují stále dokola. Jednotlivé dietní balíčky, ale i jednotlivá jídla ukazují, že ketonová dieta může být pestřejší než jakákoliv jiná. Spokojení zákazníci potvrzují, že jejich jídelníček je zajímavější než kdykoliv předtím.
Když hledáte cestu, jak zhubnout, můžete jít dvěma směry. První je založený na nutnosti číst složení každého výrobku, na nutnosti vážit každou porci, stejně jako na nutnosti hlídat denní příjem sacharidů a bílkovin. Pro laiky a neznalé je velmi těžké najít onu rovnováhu ve stravování, která bude spojena pouze s potravinami, které mají minimum sacharidů a maximum bílkovin. Proto je lepší zvolit druhý, jednodušší směr.
Tím směrem je nákup produktů, které budou ve všech ohledech vyhovovat. Každý z nich je spojený s dvěma důležitými parametry:
Nejde o klasické suroviny, ale o téměř hotová jídla, která si jednoduše připravíte i když kulinářským uměním zrovna neoplýváte. Pokud hledáte cesty, jak nejrychleji zhubnout je tato druhá možnost tou, se kterou nelze udělat chybu.
Proteinová dieta, nebo chcete-li ketonová dieta ukazuje, že strava rozhodně není a nebude jednotvárná. Sami se přesvědčte ve škále nabízeních produktů KetoMix, u kterých si mnohdy můžete říkat, zda skutečně zajistí rychlé hubnutí. Spokojení klienti potvrzují, že tomu skutečně tak je a bude. Mezi populární pokrmy patří třeba:
Chcete komplexní dietu, která vám pomůže konečně shodit všechny přebytečné kilogramy? Objednejte si některý s kompletních balíčků KetoMix. Jsou cestou, jak zhubnout rychle, jednoduše a bez starostí.
Kompletní balíčky jsou rozsáhlým dietním plánem na několik týdnů i měsíců. Obsahují pestrou škálu jídel na každý den. Ideální pro toho, kdo chce proplout svou dietou co nejpohodlněji, bez zbytečných starostí.
Druhou možností je nákup jednotlivých produktů. Jídel, která mohou doplnit váš stávající jídelníček, nebo se pro něho mohou stát zajímavým základem. Takové řešení volí hlavně zákazníci, kteří hledají vhodnou nízkosacharidovou alternativu ke klasickým potravinám.
Přečtěte si příběhy spokojených klientů!
Ještě před pár lety jsem diety vůbec neřešila. Nabrala jsem nějaká ta kila po těhotenství a ta po Star Dance rychle zmizela. Jenže příroda je neúprosná a s věkem ručička na váze pomalu stoupala. A tak jsem našla dietu, do které jsem se doslova zamilovala.
Že jsou diety pouze pro ženy? Takové tvrzení nám pomohl vyvrátit Michal, který sebral odvahu a sepsal nám následující řádky, ze kterých se můžeme dočíst, jak dosáhl úbytku kilogramů. Vrátila se mu energie, našel si skvělou manželku a spolu už se těší na založení rodiny. Michalovi gratulujeme, a přejeme co nejvíce dalších úspěchů v životě.
Pokud se obáváte jojo efektu, přečtěte si vzkaz od Pavlíny, který Vám dodá kuráž a dozvíte se tipy k udržení nově získané štíhlé postavy. Vaším prvním krokem ke zdravějšímu tělu a veselejší mysli může být právě KetoMix!
Možná někomu bude připadat neuvěřitelný, téměř pohádkový. Ano, je to pohádka. Pohádka o ztracených kilech. Pohádka, ve které dobro zvítězilo nad zlem, duch nad hmotou. Na začátku nebyl žádný důvod k dietě. Žila jsem si svůj pohodlný život manželky, matky a babičky. Jednoho dne přišla rána z čistého nebe a já si prošla velmi stresovou situaci.
Ještě před pár měsíci byla 35letá Katarína ze Slovenska nešťastná ze své váhy. Trápila ji nadváha a mnoho zdravotních problémů. Na začátku dubna se ale rozhodla vše změnit.
Jsem člověk, kterého baví výzvy, a tak jsem si dal za cíl dostat se zpět do formy. Už rok jsem se flákal a nic nedělal. Rozhodl jsem se pro proměnu pomocí ketonové diety. Během 4 týdnů jsem si dokázal, že zvládnu svoje tělo znovu nastartovat a cítit se skvěle, zbavit se přebytečného tuku a nabrat zase pořádný „pekáč buchet“.
Rozlučte se s dietami, kde jíte jenom jednotvárnou stravu. Obvykle pouze vysoké dávky zeleniny, které organismu nedají vůbec nic. Pouze ho vyhladoví a poškodí, což může mít velmi negativní následky.
Rizikem drastických diet je například nevolnost, apatie, motání hlavy, omdlévání, nezájem o jakékoliv aktivity, nebo celkové vyčerpání organismu. Takovým dietním programům je třeba se vyhnout.
Oproti těmto nefunkčním dietním plánům ukazuje ketonová dieta to, že se hodí jak pro toho, kdo hledá cestu, jak rychle zhubnout. Tak se hodí i pro toho, kdo nechce hladovět. Každé z nabízených jídel vás ihned a na dlouhé hodiny zasytí. Přesto tělo nepřestává dělat to, co musí – čerpat energii z tuků, které budou spalovány.
V každé dietě je třeba udělat vždy to nejdůležitější – první krok. Neoddalujte ho a učiňte ho právě teď. Vyberte si produkty KetoMix které vám budou vyhovovat nejvíce a začněte svou cestu k dokonalé postavě. U cíle zjistíte, že nebyla až tak složitá, jak jste si mysleli. A že rady, jak rychle zhubnout pomocí ketózy se zakládají na pravdě!